Ep. 52 - ¿Cómo salir adelante cuando las cosas salen mal?

Ep. 52 - ¿Cómo salir adelante cuando las cosas salen mal?

Cuida Tu Mente

Alex Tarriba, psicóloga, y Jorge Lozano, director de Bienestar Estudiantil en el Tec de Monterrey, Campus Monterrey, nos hablan sobre cómo podemos ser resilientes ante las dificultades. Nos hablan sobre cómo podemos convertir en aprendizajes estas situaciones y nos dan herramientas para lidiar con la frustración cuando las cosas salen mal. Acompaña a Carlos Ordóñez a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.

Fecha de Publicación: 9 de septiembre de 2024

Duración: 26 min

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