Ep. 178 - ¿Cómo cumplir mis propósitos de Año Nuevo?

Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Mónica González, Ingeniero Naval, Máster en Derecho Público, coach y experta en bienestar emocional, sobre cómo cumplir los propósitos de Año Nuevo. Exploran temas la importancia de tener propósitos, cómo conectar metas con nuestros verdaderos deseos y consejos prácticos para mantener la motivación durante todo el año. También abordan las razones por las que muchos abandonan sus metas, cómo procesar los baches emocionales y estrategias para convertir los propósitos en logros reales.   Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

Fecha de Publicación: 28 de enero de 2025

Duración: 24 min