
Ep. 141 - ¿Cómo establecer límites con mi familia?
Cuida Tu Mente
Alejandro Palau, estudiante del Tec de Monterrey, y Mónica Ramírez, parte del staff de PrepaTec, exploran la importancia de establecer límites saludables en la familia. A través de esta conversación entre madre e hijo, descubren estrategias efectivas para mantener estos límites y el papel crucial que desempeña la comunicación clara y empática en este proceso. Acompaña a Carlos Ordóñez para conocer más en el podcast de Tec Sounds. Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: • La voz de tu adolescente: https://admisiones.prepa.tec.mx/la-voz-de-tu-adolescente • Wellbeing 360: https://www.wellbeing360.tv/ • Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/
Fecha de Publicación: 9 de septiembre de 2024
Duración: 25 min
Añadir a Playlist

Episodios Relacionados
-
Ep. 189 - ¿Cómo construir resiliencia en tiempos de adversidad?
abril 15, 2025 -
Ep. 188 - Dejar todo para cumplir tus sueños
abril 8, 2025 -
Ep. 187 - ¿Vivo en alguno de los países más felices del mundo?
abril 1, 2025 -
Ep. 186 - Salud mental en comunidades LGBTQ+
marzo 25, 2025 -
Ep. 185 - La conexión entre la naturaleza y el bienestar emocional
marzo 18, 2025