Evita el burnout desde la productividad consciente | Ani Castro

¿Cuál es la diferencia principal entre estar ocupado y ser realmente productivo? En este episodio nos acompaña Ani Castro, especialista en productividad consciente y gestión del tiempo. Ani nos cuenta su historia y la relación que lleva con la productividad y su bienestar. Platicamos sobre las diferencias entre la productividad tóxica y la productividad para agregar valor a tu vida. Nos comparte herramientas para la administración del tiempo, organización y recursos para lograr nuestras metas. En esta plática, profundizamos en cómo podemos transformar nuestra vida laboral y personal, llevándonos a un equilibrio saludable. Aprenderás a reconocer cuándo tu trabajo está alineado con tus verdaderos objetivos, y cómo el auto-conocimiento puede ser clave para mantenerte en el camino hacia un bienestar integral. No te pierdas este episodio que te ayudará a replantear tu enfoque hacia el trabajo y la productividad. Escúchalo ahora y empieza a transformar tu manera de trabajar para vivir mejor. ¡Tu bienestar te lo agradecerá! No te pierdas este episodio en YouTube Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios Síguenos: Host: Germán Ahumada A.  Instagram  LinkedIn Creesiendo Podcast  Instagram Facebook TikTok Website

Fecha de Publicación: 7 de agosto de 2024

Duración: 1 hr 1 min