Acéptate y trabaja en tu mejor versión, con Jacqueline Bouffier (Body Barre by JB)

Jacqueline Bouffier fusionó, en una misma rutina, entrenamientos de ballet, pilates, ejercicio funcional y énfasis en la respiración para crear el método Body Barre en México. La práctica define, tonifica y fortalece todo el cuerpo con movimientos controlados, repeticiones y resistencia. Además de tener varios estudios, a raíz de la pandemia, lanzó su ecosistema digital en donde se puede disfrutar todo el contenido on-demand. Siempre perseverante y dedicada, en los últimos años ha establecido una comunidad dedicada al bienestar, con el enfoque de construir la mejor versión de si. La motivación principal de Jackie radica en sentirse bien y hacer sentir bien a la gente… aunque sea un ratito. Ve este episodio en YouTube Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/004 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Síguenos: Host: Germán Ahumada A.  Instagram  LinkedIn Creesiendo Podcast  Instagram Facebook TikTok Website

Fecha de Publicación: 3 de noviembre de 2022

Duración: 1 hr 3 min