Las razones emocionales que te perpetúan en el bucle mental

Las razones emocionales que te perpetúan en el bucle mental

Podcast: Cómo vivir con calma mental

Autor:Alba Ferreté

¿Qué es en realidad lo que hace que, aunque sepas qué hacer para cambiar y salir de tu bucle, estés escogiendo quedarte con el dolor y el sufrimiento? Te lo cuento en detalle en el episodio de hoy. Reserva tu plaza a Sendero Interior, una formación por la que ya han pasado más de 140 alumnos basada en mindfulness e inteligencia emocional que te enseña a calmar tu mente y vivir la incertidumbre con serenidad.  👉🏻Más información aquí: https://themindfulroom.com/cursos/sendero-interior/  

Fecha de Publicación: 1 de octubre de 2024

Duración: 23 min

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