
Las razones emocionales que te perpetúan en el bucle mental
Podcast: Cómo vivir con calma mental
Autor:Alba Ferreté
¿Qué es en realidad lo que hace que, aunque sepas qué hacer para cambiar y salir de tu bucle, estés escogiendo quedarte con el dolor y el sufrimiento? Te lo cuento en detalle en el episodio de hoy. Reserva tu plaza a Sendero Interior, una formación por la que ya han pasado más de 140 alumnos basada en mindfulness e inteligencia emocional que te enseña a calmar tu mente y vivir la incertidumbre con serenidad. 👉🏻Más información aquí: https://themindfulroom.com/cursos/sendero-interior/
Fecha de Publicación: 1 de octubre de 2024
Duración: 23 min
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