
Las 5 formas con las que tu mente sesga tu autoconcepto
Podcast: Cómo vivir con calma mental
Autor:Alba Ferreté
Descubre cómo tu mente puede distorsionar tu percepción de ti mismo, desde la autocrítica desmedida hasta la comparación constante, y cuál es el mejor camino para salir de esta distorsión. Únete a la séptima edición de Sendero Interior: Calma tu mente y vive con serenidad y empieza el camino para conocerte mejor, recuperar la calma y vivir conectado a tu paz interior. Toda la información, aquí: https://themindfulroom.com/cursos/sendero-interior/
Fecha de Publicación: 12 de abril de 2024
Duración: 21 min
Añadir a Playlist

Episodios Relacionados
-
Una propuesta de bienestar femenino, conciencia y comunidad mayo 20, 2025
-
De la culpa a la comprensión: una mirada amable al sistema nervioso mayo 14, 2025
-
Cómo dejar de vivir en piloto automático y empezar a vivir en presencia mayo 7, 2025
-
La leyenda de Sant Jordi y el camino de regreso al hogar interior abril 23, 2025
-
Del no saber a la autenticidad abril 10, 2025