
La relación entre tu enfado y tus valores
Podcast: Cómo vivir con calma mental
Autor:Alba Ferreté
Vivir acorde con los valores no es fácil, ni rápido y muchas veces es tremendamente incómodo hacer el proceso de readaptación. Pero una vez lo consigues, el sosiego y la paz interna están asegurados. Te cuento cómo se relacionan estos valores con la frustración o el enfado que sientes de fondo.
Fecha de Publicación: 13 de diciembre de 2022
Duración: 19 min
Añadir a Playlist

Episodios Relacionados
-
Una propuesta de bienestar femenino, conciencia y comunidad mayo 20, 2025
-
De la culpa a la comprensión: una mirada amable al sistema nervioso mayo 14, 2025
-
Cómo dejar de vivir en piloto automático y empezar a vivir en presencia mayo 7, 2025
-
La leyenda de Sant Jordi y el camino de regreso al hogar interior abril 23, 2025
-
Del no saber a la autenticidad abril 10, 2025