El origen de tu montaña rusa emocional
Cómo vivir con calma mental
¿Alguna vez te has preguntado por qué experimentas una montaña rusa emocional? Descubre las raíces profundas de tus estados de ánimo fluctuantes y cómo puedes encontrar equilibrio emocional. Únete al taller intensivo gratuito de 4 días “Aprende a salir de tu bucle mental” que se hará del 8 al 11 de abril de 2024 para descubrir lo que te aleja de tu serenidad y aprender a gestionarlo: https://themindfulroom.com/training-bucle/
Fecha de Publicación: 2 de abril de 2024
Duración: 22 min
Añadir a Playlist
Episodios Relacionados
-
Vivir el imprevisto con serenidad
enero 15, 2025 -
Tips mindfulness individuales para aplicar durante los encuentros navideños
diciembre 18, 2024 -
La importancia de escoger bien aquello que deseas
diciembre 4, 2024 -
Cómo transcender la vergüenza
noviembre 20, 2024 -
La importancia de la contribución energética en momentos de crisis
noviembre 7, 2024