
Cómo comprender tu malestar en tiempo de crisis y convertirlo en calma y serenidad
Podcast: Cómo vivir con calma mental
Autor:Alba Ferreté
¡Mi primer libro “EL NAUFRAGIO SERENO. Una guía para comprender tu malestar en tiempos de crisis y transformarlo en calma y serenidad” ya está disponible! Puedes hacerte con tu ejemplar en http://elnaufragiosereno.com/ En este libro encontrarás las reflexiones, conocimientos y recursos para evolucionar, sanar las heridas que condicionan tu presente y abrazar una versión de ti más profunda y auténtica. Un emocionante viaje hacia una vida más presente, atenta y conectada que te permita transitar los momentos complejos con calma y serenidad.
Fecha de Publicación: 4 de abril de 2023
Duración: 27 min
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