32. El ESTRÉS - 7 Estrategias para AFRONTAR Eventos Estresantes

32. El ESTRÉS - 7 Estrategias para AFRONTAR Eventos Estresantes

Podcast: Brain to Brain - Psicología

Autor:Victor Delgado Mejía

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Fecha de Publicación: 23 de julio de 2021

Duración: 11 min

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Descripción del Episodio

En este episodio hablamos sobre la definición del estrés y sus consecuencias, al igual que mencionamos algunas recomendaciones y estrategias para enfrentar el estrés.    Sígueme y escríbeme por:  - I…

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