
63. Para um momento de medo | Meditação guiada
Podcast: Autoconsciente Podcast | Vida interior
Autor:Regina Giannetti
Esta é uma meditação que complementa o episódio 62 – Quando sentimos medo. Vamos nos apaziguar com um gesto de autocompaixão, lembrar nossa humanidade compartilhada e escrever uma mensagem confortadora para nós mesmos. Busque um lugar em que possa ter privacidade, tenha à mão papel e caneta e permita-se essa experiência. Episódios relacionados: 29. Sem medo do medo 62. Quando sentimos medo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fecha de Publicación: 21 de mayo de 2020
Duración: 19 min
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