La fobia sociale
Podcast: Appuntamento con la psicoterapia
Autor:Roberta Rubboli - Hypercast
Análisis del Episodio
Resumen
Il podcast discute l'ansia sociale, distinguendola dalla timidezza, analizzando sintomi, cause (genitori critici), e tecniche di gestione come la visualizzazione della propria mente come una torta e la sfida a commettere errori intenzionali.
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Descripción del Episodio
Le situazioni sociali ti mettono ansia? Odi stare al centro dell’attenzione? Hai paura di essere giudicato negativamente? Temi che gli altri notino che sei in ansia? Hai paura di dover interagire con…
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