
Adolescenza Consapevole
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Adolescenza Consapevole è il podcast dedicato a mamme e coppie genitoriali di preadolescenti che vogliono costruire un legame più profondo e sereno con i propri figli. La tua guida per affrontare con consapevolezza i momenti di disorientamento, migliorare la comunicazione e trovare un equilibrio nel tempo che dedichi a te stessa e alla tua famiglia. Episodio dopo episodio esploreremo insieme tre temi fondamentali: consapevolezza, comunicazione e gestione del tempo, per aiutarti a comprendere meglio i tuoi bisogni e quelli di tuo figlio, rafforzando il vostro legame in modo autentico. Sono Giada Vettorato, Family & Parent Coach e madre di tre figli. Supporto mamme e coppie genitoriali, con percorsi di coaching online, strumenti pratici e riflessioni che ti guideranno nel vivere la preadolescenza con maggiore sicurezza e felicità. Risorse gratuite per te: Blog: https://www.adolescenzaconsapevole.it/blog Newsletter https://www.adolescenzaconsapevole.it/newsletter Risorse gratuite https://www.adolescenzaconsapevole.it/risorse-gratuite-adolescenzaconsapevole
Autor: Giada Vettorato
Duración Total:
10 hr 12 min
Último episodio
Aiutare i preadolescenti a gestire le emozioni attraverso il corpo | con Anita Andreoli
In questo episodio esploriamo come possiamo noi genitori aiutare i preadolescenti a prendere coscienza delle proprie emozioni e a gestirle attraverso l'uso consapevole del proprio corpo. Lo facciamo con l'aiuto di Anita, yoga therapist. LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: https://www.adolescenzaconsapevole.it/risorse-gratuite-adolescenzaconsapevole Unisciti alla mia community su Telegram di mamme con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. https://web.telegram.org/k/#@adolescenzaconsapevole Se vuoi fissare una chiamata conoscitiva, clicca qui https://corsi.adolescenzaconsapevole.it/funnels/funnel-consulenza-conoscitiva-gratuita-di-30-minuti/pages/sessione-conoscitiva-grautita-di-30-minuti CONTATTI Email: [email protected] Seguimi su: Instagram: https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/
Publicado: 6 de junio de 2025 | Duración: 14 min
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Aiutare i preadolescenti a gestire le emozioni attraverso il corpo | con Anita Andreoli
06 Jun, 2025In questo episodio esploriamo come possiamo noi genitori aiutare i preadolescenti a prendere coscienza delle proprie emozioni e a gestirle attraverso l'uso consapevole del proprio corpo. Lo facciamo con l'aiuto di Anita, yoga therapist. LINK UTILI Visita il sito per …
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24 May, 2025🌿 Puntata speciale estate: 11 attività (quasi a costo zero) per far fiorire tuo figlio questa estate L’estate è un’occasione preziosa per rallentare, riscoprire il tempo e creare esperienze che aiutino i nostri figli a conoscersi meglio, sentirsi capaci e …
Duración: 14 minQuando non sai che strada prendere, ascolta la tua voce interiore. Ep. 26
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Duración: 10 minQuando non sai che strada prendere, ascolta la tua voce interiore. Ep. 27
17 May, 2025Ci sono momenti in cui, come genitori, ci sentiamo pieni di dubbi. Non è che non sappiamo cosa fare… è che non sappiamo se quello che stiamo per fare è davvero giusto. Abbiamo letto, ascoltato, cercato risposte. Ma quando ci …
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10 May, 2025quante volte ti sei detta "tornerò al lavoro quando…"? Quando i bambini saranno più grandi, quando avrò più tempo, quando avrò di nuovo fiducia in me.Eppure quel momento sembra non arrivare mai.Lo so, è difficile. Ti capisco. E proprio da …
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12 Abr, 2025Prendersi cura di sé non è un lusso, ma un atto di responsabilità verso chi amiamo. In questa puntata ospito Cinzia, mamma e insegnante di yoga, con cui esploriamo perché il benessere delle madri è così legato alla serenità familiare. …
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Duración: 36 min