PRESENTACIÓN - TU MOMENTO PAUSA

PRESENTACIÓN - TU MOMENTO PAUSA

Meditaciones y Afirmaciones Positivas

Análisis del Episodio
Resumen

El audio describe técnicas para crear momentos de pausa y relajación a lo largo del día para reducir el estrés y mejorar la concentración.

Etiquetas
mindfulness relajación reducción del estrés concentración pausas
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Fecha de Publicación: 29 de octubre de 2023

Duración: 2 min

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Descripción del Episodio

Presentación de un nuevo espacio ... "TU MOMENTO PAUSA". Serie de Meditaciones Express que puedes realizar en cualquier momento, para desconectar, relajarte y encontrar espacios de calma en medio d…

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