
MDT216: Meditación para sentirnos seguros en momentos de ansiedad y pánico, guiada por Mar del Cerro
Podcast: Medita Podcast
Autor:Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
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Descripción del Episodio
Bienvenidxs todxs a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy he preparado una meditación hermosa, es la práctica que he realizado yo los últimos meses cuando me siento ansiosa, nerviosa, inq…

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