115- Gestire la rabbia con la "non reazione"

115- Gestire la rabbia con la "non reazione"

Podcast: Il Podcast di PsiNel

Autor:Gennaro Romagnoli

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Fecha de Publicación: 3 de abril de 2016

Duración: 30 min

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Descripción del Episodio

Quando le persone pensano a "non reagire" spesso vedono uno stato di non attività pericolosa o addirittura uno stato di impotenza.Ma quando questa è applicata attraverso la consapevolezza mindful può…