21 - Triggert Dich

21 - Triggert Dich

Holy Souly

Análisis del Episodio
Resumen

Zwei Personen diskutieren darüber, wie man Gefühle im Alltag bewusster wahrnimmt und verarbeitet, insbesondere negative Emotionen und deren Auswirkungen auf das eigene Verhalten.

Etiquetas
selbstreflexion achtsamkeit gefühlsregulation emotionale intelligenz alltagsbewältigung
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Fecha de Publicación: 27 de junio de 2024

Duración: 59 min

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Descripción del Episodio

Wir sprechen über das große Wort Trigger und die Bedeutung davon.

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