No eres tú, es tu mente

No eres tú, es tu mente

Hablemos de depresión

Análisis del Episodio
Resumen

Karla Cavode habla sobre la importancia de aceptar las emociones, incluyendo la depresión y la ansiedad, sin juzgarse, y de buscar ayuda cuando se necesita.

Etiquetas
ansiedad depresión vulnerabilidad autocompasión búsqueda de ayuda
Participantes (1)
  • Karla Cavode
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Fecha de Publicación: 1 de julio de 2024

Duración: 16 min

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Descripción del Episodio

Si hoy te sientes vulnerable, ¡Felicidades! Eres un ser humano normal

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