MATA TU PENSAMIENTO NEGATIVO | Marco Aurelio | ESTOICISMO

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Estoicismo Filosofia

Análisis del Episodio
Resumen

El audio describe cómo usar principios estoicos para controlar pensamientos negativos, el miedo y el estrés, incluyendo la identificación del origen de los problemas, la reinterpretación de los pensamientos, el establecimiento de metas y el corte de raíz de lo que nos daña.

Etiquetas
bienestar estoicismo resiliencia estrés pensamiento negativo
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Fecha de Publicación: 21 de diciembre de 2024

Duración: 55 min

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Descripción del Episodio

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