Faut-il penser au soi du futur ?

Faut-il penser au soi du futur ?

Émotions

Análisis del Episodio
Resumen

Une personne décrit sa stratégie pour gérer son anxiété et planifier sa vie en se concentrant sur le présent et en évitant d'anticiper l'avenir.

Etiquetas
développement personnel anxiété gestion du stress planification de vie présent
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Fecha de Publicación: 13 de abril de 2025

Duración: 32 min

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Descripción del Episodio

Est-ce que vous êtes du genre à vous dire "je fais la vaisselle ce soir” ou "ça sera un problème pour le moi de demain" ? Est-ce qu'il vaut mieux anticiper pour le soi du futur ou profiter d'être bie…

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