
Elijo ser feliz. El Podcast
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.
Autor: Uforia Podcasts
Temas populares:
crecimiento personal sanación autoestima resiliencia bienestar felicidad fe superación comunicación familiaDuración Total:
73 hr 13 min
Último episodio
Una risa sana y una lágrima también
En este episodio de “Elijo Ser Feliz” me acompaña la única e increíble Clara Ulrich, esa argentina que nos hace reír, reflexionar y, sobre todo, nos recuerda que hay que vivir con ganas. Hablamos de amarnos tal como somos, de disfrutar el presente, de reír sin culpa y llorar cuando toca. Un episodio cercano, honesto y lleno de momentos con los que seguro te vas a sentir identificad@ ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q ✅ SUBSCRIBETE: https://youtube.com/@RequenaOficial?si=NScj0MzLPHnISkzYInstagram: https://www.instagram.com/requenaoficial?igsh=czIzZGJ6aTZudDhoFacebook: https://www.facebook.com/marialerequenaoficialEdicion: Colmena FilmsProduccion: Rebeca Herrera Benarroch
Publicado: 26 de junio de 2025 | Duración: 1 hr 5 min
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Una risa sana y una lágrima también
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