Dormir bien: Cómo mejorar la calidad de tu sueño, con Nuria Roure Episodio 189
Podcast: El podcast de Cristina Mitre
Autor:Cristina Mitre
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
Nuria Roure es psicóloga experta en sueño. Con ella vamos a hablar de dormir bien, mal o regular, de dormir poco, de soñar, de despertarse cuando no toca, de la hora de irse a la cama, de la ansiedad…
Episodios Relacionados
-
Esclerosis múltiple: La enfermedad de las mil caras, con Virginia Meca. Episodio 340 diciembre 18, 2024
-
Perimenopausia y menopausia: conocer, prevenir y aliviar, con Clotilde Vázquez . Episodio 339 diciembre 14, 2024
-
‘El interés del bulo es que no creamos nada’, con José Luis Sastre. Episodio 338 diciembre 7, 2024
-
Síndrome del nido vacío: La casa vacía, tú no, con Patri Psicóloga. Episodio 302 marzo 16, 2024
-
Radiofrecuencia: todas las dudas resueltas, con Jaime Tufet. Episodio 301 marzo 12, 2024