¿Pensamientos Negativos?
Podcast: Dr. Mario Alonso Puig
Autor:Mario Alonso Puig
Análisis del Episodio
Resumen
El Dr. Mario Alonso Puche habla sobre la importancia de mantenerse en el presente, el equilibrio entre razón y emoción en la toma de decisiones, y cómo la pandemia ha afectado nuestra percepción de la fragilidad humana.
Participantes (1)
- Dr. Mario Alonso Puche
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Descripción del Episodio
De las formas mas prácticas y útiles para evitar los pensamientos negativos es aprender a mantenerse en el PRESENTE: No permitiendo que la mente nos arrastre al pasado para lamentarnos de lo que hici…
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